Красивые и здоровые ногти

Здоровые ногти

Практически во все времена красоте ногтей уделяли особое внимание. К сожалению, красивые ногти ещё не значит, что они здоровые. Но бывает и наоборот…

Маникюр существовал ещё в Древнем Египте: чтобы подчеркнуть знатное происхождение и высокий социальный статус, ногти красили даже мужчины. В Древней Греции ногтевые лунки не закрашивали, т.к. они олицетворяли Луну. А в Древнем Китае верили, что людям с длинными ногтями приходят мудрые мысли. В Европе же, в Средние века, наоборот, длинные ногти не жаловали, считалось, что это атрибут ведьм и вампиров. Известно также, что к концу XIX в. за ногтями европейцы ухаживали с помощью шлифовальной пилочки, обтянутой тонкой кожей, и полировочного порошка.

Современный маникюр зародился в Америке. Ногти обрабатывали специальной пилкой, а полировали замшевым бафом. А первый лак для ногтей появился только в 1932 году. Он содержал тяжёлые пигменты, но был необычайно популярен в престижных салонах. Это пример красоты в ущерб здоровью. К счастью, сегодня современные женщины не скованы этими рамками и при желании могут добиться красоты и здоровья своих ногтей одновременно.

Здоровье ногтей.

Ногти – это зеркало нашего организма. Если они ломкие или имеют неправильную форму, значит, организм недополучает необходимые витамины и микроэлементы. Самые распространённые причины этой нехватки – частый контакт с абразивными материалами (они содержатся в моющих средствах), неправильные диеты и питание, частые стрессы, дешёвые лаки и чистящие средства для ногтей с содержанием хлора.

Чтобы вернуть ногтям здоровье, постарайтесь максимально ограничить воздействие на них негативных факторов: мойте посуду в резиновых перчатках, используйте качественные лаки и чистящие средства. Посоветуйтесь с диетологом и включите в свой рацион необходимые продукты с содержание необходимых витаминов, аминокислот, макро- и микроэлементов. Если на работе стрессы – частое явление, попробуйте изменить своё отношение к таким неприятным ситуациям. В этом Вам помогут всевозможные практики и хитрости, в изобилии представленные на сайтах по психологии в сети. Тематические лекции и семинары профессионалов также лишними не будут. Одна из частых причин многих проблем со здоровьем – наше отношение к себе и к окружающему миру. Позитивное мышление способно творить чудеса!

Позитив

Причины болезней ногтей.

Если ногти слоятся, это означает либо нарушение работы щитовидной железы, либо использование лаков, в состав которых входят формальдегид и фенол.

Если ногти побелели, значит, под ними появились воздушные полости (зачастую, это вызвано травматичным маникюром). Если почернели, значит, всё дело в подногтевой гематоме. Хрупкими ногти становятся в результате нарушения обмена веществ и частого взаимодействия со щелочными растворами (профзаболевания парикмахеров). Изменение формы ногтей (выпуклые шаровидные) свидетельствует о лёгочной или сердечной недостаточности. А плоские ногти – нарушение работы щитовидки, белковое голодание. Расслоение и ломкость также свидетельствует о нарушении обменных процессов в организме.

При обнаружении проблемы, не откладывайте её «в долгий ящик», а сразу начните искать пути решения. Можете попробовать справиться сами или обратитесь к дерматологу.

Как укрепить ногти в домашних условиях.

Вот несколько простых советов, которые помогут укрепить ногти:

  • 15-тиминутная ванночка с морской солью и эфирными маслами;
  • Сделайте смесь 1 ст. л. оливкового масла с 2-мя каплями йода и втирайте её в ногтевые пластины и кожу;
  • Периодически смазывайте ногти лимоном;
  • Применяйте препараты, содержащие кальций (это особенно актуально в весенний период);
  • Нанесите на 20 минут на ногти маску: 10 капель воды, красный молотый перец – 1 ч.л., крем для рук – 1 ч.л.
  • Используйте стеклянную пилочку с мелким абразивным покрытием. Не шлифуйте слоящиеся ногти: найдите и уберите причину, и ногти сами придут в норму.
23 ноября 2013 /
Похожие новости
Как привлечь благодатную энергию четырёх стихий в свой дом? Как добиться гармонии и уюта с помощью древней практики освоения пространства?
Какая молодая женщина не желает быть сексуальной, притягивать своей внешностью и поведением взгляды сильного пола, быть объектом желания и фантазий?
Секреты идеальной фигуры, здоровых волос и безупречного макияжа от ангелов Victoria's Secret...
Комментарии

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: